January 7, 2018

MISI HELLO ENAM!

Hai. 

Assalammualaikum semua.

Akhirnya buka juga blog dan update. Hahahaha. Sebenarnya dah terniat dari pagi lagi nak update blog.. tapi itulah malas nak menaip itu lagi tinggi 🤷🏻‍♀️

Okaylah kita pendekkan cerita dan terus ke jalan cerita yang sebenar.

Artikel kali dan seterusnya inshaallah tehaa akan update segala suka duka dalam sesi mengurangkan berat badan.. yess!! Kurangkan berat badan 😊

Let’s make it real happen! 💪🏻

So cara diet itu.. tehaa kena tengok macam badan boleh terima. Misalnya tehaa cuba untuk tidak makan nasi sehari.. kalau okay. Proceed dengan diet tanpa karbo. kalau tidak okay, just diet biasa dengan nasi semua tapi dengan kuantiti yang minimum. 

So misi hello enam start today ( 7/01/2018 )

xoxo,
Tehaalarh 🎈

3 comments:

التميز المثالي said...



شركة تسليك مجارى بالدمام
شركة تسليك مجارى بالخبر
شركة تسليك مجارى بالقطيف
شركة تسليك مجارى بالجبيل
شركة تسليك مجارى بالاحساء
شركة تسليك مجارى بصفوى وسيهات وراس تنورة
شركة تسليك مجارى بالرياض
شركة تنظيف وشفط بيارات بالدمام والخبر
شركة تنظيف مساجد بالدمام والخبر
شركة الماسة لمكافحة الحشرات بالدمام


التميز المثالي said...





شركة مكافحة حشرات براس تنورة
شركة مكافحة حشرات بسيهات
شركة مكافحة حشرات ببقيق
شركة مكافحة النمل الابيض براس تنورة
شركة مكافحة النمل الابيض بسيهات
شركة مكافحة النمل الابيض ببقيق
شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالدمام
شركة رش دفان بالدمام
شركة مكافحة الحمام بالدمام والخبر
شركة مكافحة الحمام بالجبيل والقطيف

التميز المثالي said...



شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام
شركة مكافحة الحمام بالدمام والخبر
شركة مكافحة حشرات بالقطيف
شركة مكافحة النمل الابيض بالقطيف
شركة مكافحة حشرات بالجبيل
شركة مكافحة النمل الابيض بالجبيل
شركة مكافحة حشرات بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالاحساء
شركة مكافحة حشرات بالرياض