March 13, 2015

TARGET 3 BULAN

Hai Assalammualaikum...

Kalau diikutkan memang sudah sekian lama blog ini tiada apa-apa sebarang update. Maaf. Tehaa sampai dicop sebagai salah seorang silence blogger... hahaha.

Tapi takpe, tehaa faham.. yelah. Susah betul nak tengok tehaa update kan? ☺

Ok! Sekarang back to topic. Apa target tehaa? Ermm. For your information (bagi sesiapa yang taktahu lahh), birthday adalah 18/6. Hah! So, targetnya adalah buat diri sendiri.

Ermm.. previous update, tehaa kan dah inform. Hah! Ke ada yang takbaca ini? 😏😏 baik ngaku! Pastu pergi tengok sebelum ini punya post dengan tajuk "6 MONTH CHALLENGING".

Sudah terang lagi bersuluh kan? 😃
Wish me luck semua.

xoxo,
tehaalarh.

January 17, 2015

6 MONTH CHALLENGING.





Hai.
rasanya memang sangatlah lama tehaa tak update blog ini.. kadang-kadang itu adalah rasa nak update tapi apakan daya.. idea membuak-buak hilang satu per satu. sedihkan?


so harini gigihkan nak kongsi wishlist yang perlu diselesaikan SEBELUM 18/JUNE/2015.
huh! bermula pada harini(17/1/2015).


Apa wishlist aka misinya?

(1) NO JUNKFOOD
(2) 2L WATER PER DAY
(3) EAT RICE IN SMALL QUANTITY
(4) NO EATING AFTER 7PM
(5) GYM


MISINYA ADALAH BERDIET! YEAHH! DOAKAN SAYA YE RAKAN-RAKAN.. KALAU ADA TIPS LAIN. BOLEH KONGSI-KONGSI ツ

photo